深圳、成都/重慶、拉薩、日喀則、林芝、大峽谷、香巴拉、紅河谷深度之旅四飛八日游

備注：   

●散客拼團(tuán)：不派全陪領(lǐng)隊，10人以上成團(tuán)。非獨立成團(tuán)的客人去西藏是多家旅行社散客當(dāng)?shù)仄磮F(tuán)，行程中會有換車換導(dǎo)游的情況發(fā)生，常規(guī)散客團(tuán)是拉薩地區(qū)一個導(dǎo)游，林芝地區(qū)一個導(dǎo)游，日喀則地區(qū)一個導(dǎo)游。因西藏特殊氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無空調(diào)設(shè)施，因高原長時間行車，途中車輛負(fù)荷較重，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施。

●住宿：全程入住當(dāng)?shù)貟烊菢?biāo)準(zhǔn)酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間（每人晚一床位）：西藏地區(qū)賓館條件有限，手機信號也不好，酒店住宿情況和內(nèi)地有很大的差距，酒店由于樓層不高通常沒有電梯，限時供應(yīng)熱水，由于常年受負(fù)高壓影響，熱水管容易爆裂，請您做好心里準(zhǔn)備。遇到酒店沐浴無熱水的情況，請直接和酒店服務(wù)員聯(lián)系，酒店可提供熱水瓶。西藏地區(qū)房間一般無空調(diào)，夏季晚上比較涼爽，冬季酒店可提供加棉被和電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯(lián)系，請您注意保暖以防感冒。如發(fā)生單男單女請在西藏現(xiàn)付單房差；按照西藏旅游局規(guī)定，臺灣同胞及外籍游客入住酒店費用和游江費用跟內(nèi)賓存在一定差價，若有以上客人出現(xiàn)，差價現(xiàn)補。

拉薩掛三酒店：明圣、亞賓館、天祥圣居、拉薩河、社院大廈、帝人、朝陽、電影、天海賓館、天海康桑、金蕃大酒店、寶發(fā)、昆侖商務(wù)、滿齋、濕地花園等酒店或不低于這個標(biāo)準(zhǔn)的酒店。

林芝掛三酒店：唐朝、嘉龍酒店、林芝假日酒店、明旺、大峽谷酒店等酒店或不低于這個標(biāo)準(zhǔn)的酒店。

日喀則掛三酒店：藏巴大酒店、藏隆大酒店、天臨、東方明圣、陽孜飯店等酒店或不低于這個標(biāo)準(zhǔn)的酒店。

●用車：全程旅游專車接待,根據(jù)人數(shù)的不同安排不同的車輛（因西藏特殊氣候條件，西藏地區(qū)旅游車輛均無空調(diào)設(shè)施）。費用不含深圳機場送機，回程深圳機場散團(tuán)；

●用餐：行程中所列的餐數(shù)，旅游定點餐廳（不含酒水，賓館含早餐），口味主要以川菜為主，高原地區(qū)資源有限，餐飲質(zhì)量請不要給予太高的期待值，團(tuán)餐只管飽不管好，建議客人自己帶點實惠包裝的小吃：巧克力、牛肉干、火腿腸等。去納木措、下林芝或日喀則地區(qū)時，因為路途比較長，早上出發(fā)比較早，酒店還未到提供早餐的時間，請?zhí)崆耙惶煜驅(qū)в魏藢嵈稳赵绯坑貌颓闆r，讓導(dǎo)游提前幫您安排好，您也可以隨身帶些牛肉干、巧克力等零食補充身體能量。房費中已含早餐，如客人不用，費用不退，如客人因自身原因不用正餐，餐費不退；

●景點門票：已含行程中所列景點門票，在游覽景點和服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)不變的情況下，我社有權(quán)調(diào)整行程順序；如遇門票漲價，客人自補差價；如因天氣原因原定景點不能參觀則現(xiàn)退門票；因客人自身原因不參加我社安排的游覽景點，我社則視為自動放棄權(quán)力，不退任何費用；若布宮門票處于緊張時期，我們保留根據(jù)布宮門票時間而調(diào)整行程先后順序的權(quán)利。旺季期間由于布宮限上人數(shù)，我社可能通過其他途經(jīng)取得布宮門票，特殊渠道的門票地陪導(dǎo)游無法進(jìn)入布宮進(jìn)行講解；另外，由于受限，為了讓客人都能順利上到布宮，行程可能會按照上布宮的日期而在中間進(jìn)行調(diào)整;不便之處請諒解。

●特別提示：西藏每年6月份開始進(jìn)入旺季，進(jìn)藏火車票源緊張，我社承諾一人一張硬臥票；上中下鋪盡量合理分配，盡量安排所有車票在同一車廂。如因票源緊張，無法將上述要求一一做到，敬請客人諒解；

●根據(jù)國家旅游局相關(guān)規(guī)定，因人力不可抗拒因素造成的損失或額外費用由客人自理；因客人自身原因在旅游期間未能完成其旅游活動或提前離團(tuán)，將被視為自動放棄，其未產(chǎn)生的景點、用餐、住宿等費用一律不予退還。打折機票一經(jīng)開出，不可轉(zhuǎn)簽、更改、退票。機場安檢嚴(yán)格，請組團(tuán)社務(wù)必提供客人正確名單，如提供錯誤名單造成機票和其它損失由組團(tuán)社承擔(dān)。

●請游客認(rèn)真填寫意見書，我社將以自填的意見書做為處理投訴及反饋的依據(jù)；

●若因人數(shù)不夠無法出團(tuán)，我社將提前兩天（不含出發(fā)當(dāng)天）通知您改線改期或全額退回團(tuán)費，不作任何賠償。

●本行程為參考行程，旅行社有權(quán)根據(jù)航空公司出票時的航班時間及出入港口行程游覽先后順序作合理調(diào)整，但不影響原定標(biāo)準(zhǔn)及游玩景點。最終游覽行程以出發(fā)當(dāng)?shù)芈眯猩缧谐虨闇?zhǔn)。若因不可抗拒因素造成無法完成游覽項目，則由我社另行安排其他景點或退還門票。

●進(jìn)藏火車票提前10天出票。最好提前七天確認(rèn)，報名時請?zhí)峁┯慰陀行矸葑C，兒童可提供戶口薄或出生證明；旅游出發(fā)時請攜帶有效身份證，兒童戶口薄便于使用（全陪須有效國導(dǎo)證）。

●游客所乘坐的航班及在當(dāng)?shù)厝胱〉臏?zhǔn)確酒店，以出團(tuán)通知書為準(zhǔn)，行程上的酒店和航班僅供參考。

溫馨提示：

●隨身物品：西藏地處高原，路途遙遠(yuǎn)，海拔高，天氣變化較快，白天晝夜溫差較大，紫外線較強，請游客出行前帶好防曬，防寒寬松物品及常用藥品及個人衛(wèi)生用品（如長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，登山衣或者羽絨衣，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品）。西藏條件有限，手機請帶全球通，如交通，餐飲住宿等條件比內(nèi)地要略差一些，請游客多多諒解；旅游過程中注意安全，保管好自身貴重物品，如有丟失，旅行社不給予賠償。

●游客如患有心臟病，哮喘支氣管，糖尿病和高血壓禁止入藏；外國外交官、外國記者禁止入藏。

●關(guān)于抗高原反應(yīng)藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應(yīng)較大，到達(dá)高原頭兩天適當(dāng)服用高原安、高原寧、丹參滴丸、吸氧（除非十分難受，否則不建議一有高原反應(yīng)就吸氧）、輸液等都會有效的緩解高山反應(yīng)和心臟壓力；晚上睡覺時在床頭放杯熱水可以使房間濕潤一點。

●西藏的平均海拔為4000米，含氧量是平原的70%，所以大部分的游客到西藏后會有不同程度的高原反應(yīng)。在西藏請勿劇烈運動，任何活動都需慢一拍，別太急，少食、少吸煙，不飲酒、多喝水、多注意體力休息，因為動作太快吃得太多都會消耗氧氣，而西藏氧氣相對稀薄，當(dāng)體內(nèi)氧氣不足以供應(yīng)身體所需時就會出現(xiàn)我們所知的高原反應(yīng)：頭痛頭脹、心慌氣短、沒力氣、嚴(yán)重時嘔吐等；游客在入藏前請注意保證足夠的休息時間并預(yù)防感冒，請勿帶著感冒入藏。發(fā)生高原反應(yīng)時不要過分緊張擔(dān)心，調(diào)整好心態(tài)和情緒, 保持一顆平常心是預(yù)防高原反應(yīng)最有效的方法；保證足夠的休息及睡眠,多喝水多吃水果；感到十分不適時候到藥店買些高原寧或高原安吃下去，然后躺下休息，高原反應(yīng)會很快消失。

●建議客人抵達(dá)拉薩的當(dāng)天請勿洗澡，剛到高原并不是一定不能洗澡，關(guān)鍵是要注意不要感冒，雖然我們認(rèn)為在高原感冒了也并不象傳說中那么可怕，但感冒了難受的總是自己，高原的早晚溫差很大，容易受涼。

●外賓、臺灣同胞進(jìn)藏須辦理入藏函，入藏函300元/人；并須獨立成團(tuán)，在藏期間不能自由活動，須有導(dǎo)游陪同。★外賓和臺胞請?zhí)崆皟芍軅髡孀o(hù)照主頁，臺胞證主頁和簽證復(fù)印件和職業(yè)證明至我社辦理入藏批準(zhǔn)函。

★外賓、臺灣同胞入藏函辦理需先選定旅游線路行程，進(jìn)出拉薩交通工具，時間，并將本人護(hù)照有照片的那一頁和簽證第一頁的掃描件用郵件或QQ電子版或傳真?zhèn)髦廖疑纭Ｍ瑫r需報批客人選擇的旅游線路，客人抵拉薩后是按報批的旅游線路游玩西藏，整個行程須由組團(tuán)社安排。

★由于客人須持入藏函本函辦理登機手續(xù)、上火車進(jìn)藏，請?zhí)崆疤峁┫嚓P(guān)詳細(xì)地址及聯(lián)系電話，以便我社及時把入藏函寄給客人。

★入藏函辦理需15天左右時間（收到客人相關(guān)資料后的時間）；客人的簽證必須是旅游簽證，如果Ｆ簽證則屬于工作簽證，持工作簽證的客人必須提供工作單位證明，證明須有公司負(fù)責(zé)人簽名以及空白處公司公章蓋章。

●沒有經(jīng)過被攝者的允許,請不要隨便拍照；西藏人最大的禁忌是殺生,尤其是禁止殺蛇,青蛙,貓等動物；禁食馬、驢、狗、貓、鷹、烏鴉的肉。

●嚴(yán)禁圍觀天葬臺,嚴(yán)禁拍照,獵殺鷲鷹。

●因長時間高原行車，途中車輛負(fù)荷較重，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況；旅行社對此情況會迅速做出補救措施，請游客做好心理準(zhǔn)備。

●在西藏要尊重寺廟,尊重喇嘛,到佛教寺廟參觀,在殿內(nèi)不準(zhǔn)用手亂撫摸經(jīng)書,佛像,壁畫,法器等,更不能從上面跨過；不要隨地吐痰,吸煙和大聲喊叫,未經(jīng)管理人員同意不能隨意拍照,進(jìn)寺廟時請摘下帽子及有顏色的眼鏡.參觀寺廟時女士請勿穿戴比較暴露的衣飾(如短裙、短褲等)。

●西藏企事業(yè)單位或商店上下班時間：09：30-13：30，下午15：30-18：30，西藏旅游一定帶現(xiàn)金，取現(xiàn)金刷卡不太方便，目前只有中國銀行，農(nóng)業(yè)銀行，建設(shè)銀行，工商銀行。

●進(jìn)藏后適量飲用奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應(yīng)能力，初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒，禁奔跑和劇烈運動，飲食宜節(jié)制，不可暴飲暴食。

●西藏自然風(fēng)景覺美，地處少數(shù)民蔟，請遵守民蔟風(fēng)情，聽從導(dǎo)游安排，進(jìn)入藏民的帳篷，居室，不可用腳踩門檻，在他人面前吐痰，進(jìn)入寺廟店堂不可以帶帽子，眼鏡，不可吸煙，不可拍照，不可擅自觸摸佛像，不可用手指點佛像，去寺廟前不可吃有異味的東西（如蔥，蒜），尊重藏蔟同胞的文化和信仰習(xí)慣，請勿談?wù)摷罢闻c宗教等敏感問題。

其它說明：如因交通管制、交通事故以及航班晚點等原因?qū)е滦谐套兏宜静怀袚?dān)由此造成的損失和責(zé)任。

注：因客人自身原因自愿放棄行程，深圳旅行社不退任何費用。

參團(tuán)須知：

1、有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，請不要帶嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏。

2、西藏地處高原，大部分客人會或多或少有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)），自然會克服； 可在入藏前后適當(dāng)服用一些藥品，如：高原安、高原寧等；  嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧，或吊鹽水.

3、鑒于現(xiàn)在西藏的特殊情況，請客人注意安全，切記不要私自脫離團(tuán)隊或改變行程；貴重財物請寄在賓館前臺，不可放在房間，晚上出去游玩請結(jié)伴同行，務(wù)必在晚上22：00點之前回賓館，以免影響第二天的行程。

4、由于西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。

由于西藏條件特殊，賓館大多沒有空調(diào)，故請客人注意自身保暖，第一天請盡量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚溫差較大，羊八井、岡巴拉山口、米拉山口海拔較高，溫度較低，請帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖。西藏日照強烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。

5、由于自然原因而造成團(tuán)隊不能按照行程前往拉薩以外地區(qū)旅游，我社不承擔(dān)任何賠償責(zé)任，客人所交團(tuán)費不退還也不增加，我社會在拉薩地區(qū)增加景點用以彌補。

6、出行前購買足夠的膠卷。

7、按照國家旅游局相關(guān)規(guī)定，由于客人自身原因未能完成全部游覽項目，或提前返回出發(fā)地，將被視為自動放棄旅游，客人所交團(tuán)費均不退還。

8、由于航空公司航班調(diào)整或延誤，所產(chǎn)生的費用由游客自理。