[深圳公司員工戶外拓展培訓(xùn)基地]清遠(yuǎn)名將運(yùn)動俱樂部拓展溫泉、古龍峽漂流二天

08：30 集合乘車前往清遠(yuǎn)（約2.5小時）。

12：00 享用中餐

13：00 到達(dá)清遠(yuǎn)名將運(yùn)動俱樂部拓展基地，清遠(yuǎn)名將運(yùn)動溫泉SPA度假村座落于中國廣東清遠(yuǎn)市三坑鎮(zhèn)，毗鄰中國足球協(xié)會清新訓(xùn)練基地，名將俱樂部占地面積50多萬平方米，青山綠水、鳥語花香、有蘊(yùn)含豐富礦物質(zhì)的優(yōu)質(zhì)礦泉水資源和負(fù)離子滿載的“氧吧”。清遠(yuǎn)名將溫泉度假村擁有多個標(biāo)準(zhǔn)的草地足球場、壘球場、沙灘排球場、沙灘足球場、室內(nèi)礦泉泳池及室內(nèi)綜合體育館、二十多個戶外溫泉池。擁有三層163間設(shè)施一流的房間,它集專業(yè)體育訓(xùn)練設(shè)施、旅業(yè)、餐飲、商務(wù)會議、康療、娛樂等服務(wù)設(shè)施為一體。培訓(xùn)開始：集合、教練強(qiáng)調(diào)注意事項、領(lǐng)導(dǎo)致辭。小游戲?qū)W習(xí)在新環(huán)境下如何打破堅冰，盡快組建團(tuán)隊，營造積極進(jìn)取，主動參與的團(tuán)隊氣氛及順暢的溝通渠道。

13：30 組建團(tuán)隊，風(fēng)采展示概述：組成團(tuán)隊，各團(tuán)隊設(shè)計自己的隊名、口號，展示團(tuán)隊的理念。目的：讓大家發(fā)揮創(chuàng)意，展現(xiàn)才能，點(diǎn)燃團(tuán)隊成員的激情，營造高漲的團(tuán)隊氛。

14：00 怪獸過河項目簡介：此為戶外拓展訓(xùn)練項目，要求分組團(tuán)隊在連成一體的情況下，通過一條寬度 6.0米的長河。過程中至多有八只手，四只腳可以接觸河面。而且全體人員必須連接在一起成為一個整體。目的：培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神訓(xùn)練團(tuán)隊創(chuàng)新意識。團(tuán)隊配合，合理分工.樹立隊員的責(zé)任心 ,建立開放的交流環(huán)境，體會集思廣益的價值。

15：00 珠行萬里項目簡介：分組團(tuán)隊中每一位隊員通過手中的pvc管在規(guī)定的時間內(nèi)把小球運(yùn)到指定的地點(diǎn)。目的：通過團(tuán)隊協(xié)作，明確崗位責(zé)任感，提高團(tuán)隊工作效率，加快團(tuán)隊建設(shè)。

16：00 跨越斷橋項目簡介：在離地面10米的高空，跨過一座30厘米寬、距離1.6—2.3米的斷橋。目的：面對困難，敢于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝心理的恐懼，突破心理障礙。全體隊員一起來突破自我；同時一起為團(tuán)隊的榮譽(yù)而戰(zhàn)斗。

17：00 畢業(yè)墻項目簡介：全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。目的：增進(jìn)大家相互之間的信任，達(dá)到為了同一目標(biāo)，共同前進(jìn)、分工合作。理解工作崗位的重要性，在團(tuán)隊中找到自己的位置。明白團(tuán)隊的重要性。

18：00 晚餐，享用清遠(yuǎn)特色農(nóng)家菜。

19：30 享受清遠(yuǎn)最出名的溫泉。清遠(yuǎn)名將運(yùn)動溫泉SPA度假村擁有二十多個戶外溫泉池，“溫差水療”放松身心。溫泉浴療中融入了休閑體育活動，創(chuàng)動靜相宜的溫泉運(yùn)動水療（SPA）此一全新理念而豐富了溫泉文化的內(nèi)涵和內(nèi)容。

21：30 入住酒店。

08：30 早餐后前往清遠(yuǎn)古龍峽風(fēng)景區(qū)。

09：30 于碼頭乘坐游船暢游風(fēng)景美麗的清遠(yuǎn)——『小三峽』，這里兩岸高山聳翠，霞蒸霧繞，七十二峰參差對峙，起伏連綿數(shù)里，氣勢雄渾。

12：00 午餐于游船上品嘗北江河鮮宴。

13：00 前往參加——『森林探險瀑布』該森林探險峽谷最深處達(dá)378米，最窄處只容雙人通過，在這個原始森林的仙山靈谷中，您將體會到爬軟梯、攀鐵索、走網(wǎng)橋、登巖嶂的無限樂趣和刺激，穿越500米的觀光棧道后，你就可以零距離體驗被譽(yù)為【“粵北第一瀑”古龍峽萬丈涯瀑布】，高達(dá)101米落差的瀑布，猶如狂野的巨龍從天而降，在懸崖峭壁的撞擊下，飛入峽谷激起驚駭浪，氣勢磅礴，氣吞山河！給您帶來的巨大震憾（此探險為漂流贈送套票如因為時間等原因沒有探險此費(fèi)用不退）

14：30 前往參加——『古龍峽全程漂流』,該漂流被譽(yù)為浪尖上的過山車，是目前廣東省賽道最長、落差最大、流速最快的漂流項目。全程賽道6063米，落差達(dá)378米，分為兩個賽段：國際極限賽道和中國挑戰(zhàn)賽道。國際極限賽道全長860米，落差竟達(dá)到了142米的競技漂流極限， 中國挑戰(zhàn)賽道全長5203公里，落差236米，共137處。賽道全程為天然河道，原始叢林遮天蔽日、峽深壁陡，炎炎夏日仍清爽襲人。

16：30 行程圓滿結(jié)束，乘車返回深圳。

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